Naneedigital
Cele mai bune aplicații pentru diabet din 2020
- Fooducate. Evaluare iPhone: 4.7 stele. ...
- MySugr. Evaluare iPhone: 4.7 stele. ...
- Glucose Buddy. Evaluare iPhone: 4.8 stele. ...
- Diabet: M. Evaluare iPhone: 4.6 stele. ...
- Învinge diabetul. Evaluare Android: 4.6 stele. ...
- OneTouch Reveal. Evaluare iPhone: 4.7 stele. ...
- O picătură pentru sănătatea diabetului. ...
- Rețete diabetice.
- Cum poți controla diabetul necontrolat?
- Îți poți verifica glicemia cu telefonul??
- Cum îmi pot menține glicemia sub control în mod natural?
- Există o aplicație pentru a înregistra nivelul zahărului din sânge?
- Care sunt simptomele diabetului necontrolat?
- Cât timp puteți trăi cu diabet necontrolat?
- Există o modalitate de a verifica glicemia fără ace?
- Cum faceți ca glicemia să scadă rapid?
- De unde știi dacă zahărul este scăzut sau ridicat?
- Ce ar trebui să mănânc dacă zahărul meu este mare?
- Ce fructe ar trebui să evite diabeticii?
- Ce cauzează creșterea zahărului din sânge fără a mânca?
Cum poți controla diabetul necontrolat?
Necontrolat și pe insulină: 3 sfaturi pentru a obține control
- Pasul 1: creșteți doza de insulină. Este posibil ca doza de insulină prescrisă de medicul dumneavoastră inițial să nu fie suficient de mare pentru a vă controla glicemia. ...
- Pasul 2: Reevaluează dieta și programul de exerciții. ...
- Pasul 3: Adăugați un medicament oral - sau două.
Îți poți verifica glicemia cu telefonul??
Acum, diabeticii își pot verifica nivelul zahărului din sânge cu ajutorul unei aplicații pentru smartphone. DIABETICA, care trebuie să își verifice nivelul glicemiei, poate folosi acum o aplicație de telefonie mobilă „care schimbă jocul”, care elimină testul de rutină cu degetul.
Cum îmi pot menține glicemia sub control în mod natural?
15 moduri ușoare de a reduce nivelurile zahărului din sânge în mod natural
- Fă sport regulat. Exercițiile fizice regulate vă pot ajuta să ajungeți și să mențineți o greutate moderată și să creșteți sensibilitatea la insulină. ...
- Gestionați aportul de carbohidrați. ...
- Creșteți aportul de fibre. ...
- Bea apă și rămâi hidratat. ...
- Implementați controlul porțiunilor. ...
- Alegeți alimente cu un indice glicemic scăzut. ...
- Gestionați nivelurile de stres. ...
- Monitorizați nivelul zahărului din sânge.
Există o aplicație pentru a înregistra nivelul zahărului din sânge?
O picatura. Nu numai că aplicația gratuită One Drop vă urmărește glicemia, medicamentele, alimentele (căutați în bibliotecă, scanați codurile de bare sau construiți și salvați mesele preferate), greutatea, tensiunea arterială și activitatea, dar oferă și un glucometru activat Bluetooth care trimite citiri direct în aplicație.
Care sunt simptomele diabetului necontrolat?
Zece semne ale diabetului necontrolat
- Glicemie crescută.
- Infecții.
- Urinarea.
- Sete.
- Apetit.
- Pierdere în greutate.
- Respirație fructată.
- Probleme la rinichi.
Cât timp puteți trăi cu diabet necontrolat?
Gama speranțelor de viață estimate este largă, în funcție de vârsta unei persoane, de factorii de stil de viață și de tratamente. La acel moment, de exemplu: un bărbat în vârstă de 55 de ani cu diabet de tip 2 s-ar putea aștepta să trăiască pentru încă 13.2-21.1 an, în timp ce speranța generală ar fi încă 24.7 ani.
Există o modalitate de a verifica glicemia fără ace?
Noul sistem de monitorizare a glucozei FreeStyle Libre Flash de la Abbott, aprobat miercuri de Food and Drug Administration, folosește un senzor mic atașat la brațul superior. Pacienții flutură un dispozitiv cititor peste el pentru a vedea nivelul actual al zahărului din sânge și modificările din ultimele opt ore.
Cum faceți ca glicemia să scadă rapid?
Exercițiul este un mod rapid și eficient de a reduce nivelul zahărului din sânge. Exercițiile fizice vă pot reduce glicemia timp de 24 de ore sau mai mult după ce ați terminat. Acest lucru se datorează faptului că vă face corpul mai sensibil la insulină. Activitatea fizică determină organismul să solicite glucoză pentru energie.
De unde știi dacă zahărul este scăzut sau ridicat?
Dacă zahărul din sânge devine prea mare sau prea scăzut, veți simți anumite simptome. Semnele de avertizare ale scăderii zahărului din sânge includ: confuzie. Iritabilitate.
...
Cealaltă extremă, zahăr din sânge ridicat vine cu semne care includ:
- Vedere neclara.
- Pierdere în greutate.
- Dificultate de concentrare.
- Durere de cap.
- Sete.
- Slăbiciune.
Ce ar trebui să mănânc dacă zahărul meu este mare?
Iată șapte alimente despre care Powers spune că vă pot ajuta să vă țineți glicemia sub control și să vă facă fericiți și sănătoși la pornire.
- Legume crude, fierte sau prăjite. Acestea adaugă culoare, aromă și textură unei mese. ...
- Verdeaţă. ...
- Băuturi aromate, cu conținut scăzut de calorii. ...
- Pepene galben sau fructe de padure. ...
- Alimente din cereale integrale, cu fibre superioare. ...
- Puțină grăsime. ...
- Proteină.
Ce fructe ar trebui să evite diabeticii?
Fructele sunt, de asemenea, o sursă importantă de vitamine, minerale și fibre. Cu toate acestea, fructele pot avea și un conținut ridicat de zahăr. Persoanele cu diabet trebuie să urmărească cu atenție aportul de zahăr pentru a evita vârfurile de zahăr din sânge.
...
Fructe bogate în carbohidrați.
| Alimente | Conținut de carbohidrați |
|---|---|
| 1 portie de fructe uscate | 20 g |
Ce cauzează creșterea zahărului din sânge fără a mânca?
Pierderea somnului - chiar și doar o noapte cu un somn prea mic poate face corpul dumneavoastră să utilizeze insulina mai puțin eficient. Omiterea micului dejun - fără a lua masa de dimineață poate crește glicemia, atât după prânz, cât și după cină.
