Naneedigital
Urmăriți-vă somnul pe Apple Watch și folosiți Sleep pe iPhone
- Deschideți aplicația Sănătate pe iPhone.
- Atingeți Începeți sub Configurare repaus, apoi atingeți Următorul.
- Urmați instrucțiunile de pe ecran pentru a stabili: Obiective de somn: setați numărul de ore pe care doriți să le petreceți adormit. Ora de culcare și orele de trezire: setați când doriți să vă culcați și să vă treziți.
- De ce Apple nu mi-a urmărit somnul??
- Cum activez analiza somnului pe iPhone?
- Care este cea mai bună aplicație de somn pentru Apple Watch?
- Cum îmi conectez Apple Watch la aplicația pentru ciclul de somn?
- Este sigur să purtați ceasul Apple în pat?
- Cum obțin ceasul Apple pentru a-mi urmări somnul??
- Cum modific setările de somn de pe iPhone?
- Ce se întâmplă când telefonul dvs. este în modul repaus?
- Cine poate trece nu deranjează?
- Este urmărirea somnului Apple Watch corectă?
- Poate Apple să urmărească melodia somnului ca Fitbit?
- Poți face duș cu Apple Watch?
De ce Apple nu mi-a urmărit somnul??
Pe iPhone, accesați: Setări > Confidențialitate > Mişcare & Fitness - verificați dacă atât Fitness Tracking, cât și Health sunt activate. Pe iPhone, în aplicația Watch, accesați: Ceasul meu > Confidențialitate > Mişcare & Fitness - activați urmărirea fitnessului și ritmul cardiac.
Cum activez analiza somnului pe iPhone?
Pentru a urmări analiza somnului în iOS 13, deschideți aplicația Ceas, atingeți fila Ora de culcare, apoi atingeți „Afișați mai multe în Sănătate.„Analiza somnului arată cantitatea de timp petrecută în pat sau adormit. Ora de culcare în aplicația Clock urmărește timpul petrecut în pat, dar nu cât dormiți sau vă mișcați.
Care este cea mai bună aplicație de somn pentru Apple Watch?
AutoSleep este probabil cea mai populară aplicație de urmărire a somnului Apple Watch pe App Store și, din motive întemeiate. Oferă unele dintre cele mai aprofundate date, inclusiv o privire detaliată asupra somnului, calității somnului, ritmului cardiac, somnului profund și multe altele. AutoSleep folosește un sistem de inele pentru a vă ajuta să monitorizați aceste statistici cheie.
Cum îmi conectez Apple Watch la aplicația pentru ciclul de somn?
Dacă aveți deja o aplicație de urmărire a somnului pe iPhone și doriți să o adăugați la ceas, accesați din nou aplicația Watch de pe telefon. Glisați în jos ecranul Ceasul meu. În secțiunea Aplicații disponibile, atingeți butonul Instalare pentru aplicația dorită.
Este sigur să purtați ceasul Apple în pat?
Utilizarea continuă, chiar și după dispariția simptomelor, poate duce la o iritație reînnoită sau crescută. Mai bine permiteți ceasului să stea pe încărcătorul de baterii în timp ce dormiți. În acest fel este 100% când te trezești și ești gata de plecare. O anumită cantitate de baterie se va descărca în timp ce o purtați chiar și pentru a dormi.
Cum obțin ceasul Apple pentru a-mi urmări somnul??
Vedeți istoricul dvs. recent de somn
- Deschideți aplicația Sleep pe Apple Watch.
- Derulați în jos pentru a vedea cantitatea de somn pe care ați avut-o cu o noapte înainte și media somnului dvs. în ultimele 14 zile.
Cum modific setările de somn de pe iPhone?
Cum se schimbă modul de repaus pe iPhone
- Accesați Setări de pe iPhone.
- Derulați în jos și găsiți Afișaj & Luminozitate.
- Apăsați pe Auto-Lock și setați perioada pentru orice doriți.
- Dacă doriți să împiedicați iPhone-ul să nu mai doarmă, puteți seta Auto-Lock la Never.
Ce se întâmplă când telefonul dvs. este în modul repaus?
În modul de repaus, dispozitivul se va putea trezi foarte repede când apăsați o tastă. Unele aplicații pot continua să ruleze în fundal când dispozitivul doarme. În modul de repaus, veți primi în continuare notificări așa cum sunt configurate în setările dvs.
Cine poate trece nu deranjează?
Apeluri: Oricine, contacte sau contacte cu stea. Repetați apelanții. Pentru a lăsa un apel dacă aceeași persoană sună de două ori în 15 minute, activați Permiteți apelarea repetată.
Este urmărirea somnului Apple Watch corectă?
Precizia este un aspect pozitiv
Cel mai mare aspect pozitiv pe care l-am remarcat este un sentiment - dezvoltat de-a lungul timpului și în consultare cu alții care au testat caracteristica - că datele de urmărire a somnului Apple sunt în mare parte corecte, chiar dacă nu există prea multe.
Poate Apple să urmărească melodia somnului ca Fitbit?
Da, Apple Watch poate fi folosit pentru a urmări somnul. ... Descărcați pur și simplu aplicația noastră Apple Watch, SleepWatch, cea mai apreciată, din App Store pentru a obține urmărirea automată a somnului ca funcție pentru Apple Watch acum. Răspunsul la „Vă puteți urmări somnul pe Apple Watch?" este da! O experiență de urmărire a somnului Apple Watch este ușoară.
Poți face duș cu Apple Watch?
Dușul cu Apple Watch Series 2 și mai nou este ok, dar vă recomandăm să nu expuneți Apple Watch la săpunuri, șampoane, balsamuri, loțiuni și parfumuri, deoarece acestea pot afecta negativ sigiliile de apă și membranele acustice. ... Expunerea Apple Watch la săpun sau apă cu săpun (de exemplu, la duș sau la scăldat).
